菜系及功效：湘菜 清汤海参的制作材料：主料：水发海参250克,水发玉兰片25克,水发冬菇25克,香菜
菜系及功效：湘菜 茭白烧腊肉的制作材料：主料：嫩茭白400克,腊肉100克,白糖,酱油,香菇,盐,葱
菜系及功效：湘菜 榨菜肉末蒸豆腐的制作材料：主料：日本豆腐。香菜,肉末,榨菜,海米。 盐,鸡精,葱,
