菜系及功效：湘菜 腊味煮香芋的制作材料：主料：腊肉50克,香芋200克,红萝卜10克,姜,葱各10克
菜系及功效：湘菜 煎连壳蟹的制作材料：主料：鲜青蟹……500克 黄醋…………25克 净香菜……50克
菜系及功效：湘菜 豆豉排骨的制作材料：主料：小排骨900克,玉米粉5汤匙,豆豉2汤匙,小葱5根,姜4
